Düşünceler
Ya Rezil Olursam: Felaket Senaryolarıyla Çalışmak
Felaket senaryosu zihinde belirsiz kaldığı sürece büyüyor. Senaryoyu yazarak açmak, gerçek olasılığı ve kurtarma planını belirlemek için beş soru.
4 dk
Sosyal HayatRehber
Topluluk Önünde Konuşma Korkusunu Azaltmak
Sunum korkusunda hedef heyecanı yok etmek değil; heyecanlıyken de konuşabilmek. Hazırlığın ne olması gerektiği, sahnedeki ilk 30 saniye ve donma anının yönetimi.
4 dk
Sosyal HayatRehber
Beden Dili ve Özgüven: Hangi Tavsiye İşe Yarıyor?
Beden dili hakkında dolaşan tavsiyelerin bir kısmı işe yarıyor, bir kısmı sadece kulağa hoş geliyor. Hangisinin ne işe yaradığını ayırmak ve sahnede kullanılabilir hale getirmek.
5 dk